随着手机成为生活重要一部份，许多人机不离手，也机不离耳，长期戴着耳机听歌、看短视频、追剧、开会、听语音等。
卫生部日前贴文，提醒国人使用耳机者时要适可而止，否则可能带来无可挽救的后果。
文中指出，声音不会带来“疼痛”，可是却会久而久之地带来负面影响，以致永久失聪。
卫生部教授的防范方法：
★尽可能减少使用耳机
★避免使用“耳塞”（earbud）式耳机
★使用MP3播放器时，音量不要超过一半
★每次使用耳机不要超过1小时
★让耳朵有时间休息以修复损伤。这是因为耳朵需要16个小时，来修复大声噪音造成的损伤。
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